Als psycholoog zet ik graag in op authenticiteit en bied ik je een veilige omgeving waarin jij je gehoord en begrepen kan voelen. Tijdens een eerste gesprek nemen we rustig de tijd om samen te verkennen wat er speelt en wat je nodig hebt.
Soms denken we onszelf steeds meer vast en hebben we nood aan wat afstand van onze gedachten om opnieuw contact te maken met onszelf, het hier en nu of de wereld rondom ons. We voelen ons rusteloos, meegesleurd door gevoelens die heen en weer slingeren of die we niet genoeg ruimte kunnen geven. Onze omgangstijlen en persoonlijkheid zijn uniek aan elk van ons en krijgen vorm in onze omgeving, onze leefwereld. Dit samen met mildheid verkennen kan verlichtend werken. We bouwen zo in therapie aan zelfbegrip, veerkracht en zingeving.
In de praktijk integreer ik verschillende therapeutische benaderingen, afgestemd op wie jij bent. Ik werk vaak met Acceptance & Commitment Therapy, mindfulness en cognitieve gedragstherapie.
Daarnaast ben ik gespecialiseerd in de behandeling van trauma met Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). Hiervoor kan je ook bij mij terecht na een eerste consultatie, waarin ruimte is voor al je vragen. Voor burn-outbegeleiding bied ik kortdurende, oplossingsgerichte trajecten aan.
Ik ben me ervan bewust dat de eerste stap naar therapie moed vraagt. Voel je welkom om me een bericht te sturen via het contactformulier op deze site, dan neem ik contact met jou op om samen te bekijken of ik de juiste hulpverlener ben voor jou en hoe ik je het best kan ondersteunen.
Je kan me ook telefonisch contacteren op werkdagen, door de aard van mijn werk kan ik niet altijd opnemen. Laat gerust een bericht na, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op.
voor meer informatie en contactgegevens:
Joris Vlaminckx – Vitapsy (te Elsene) + Centre Akela (te Ukkel) | Vind-een-Psycholoog.be
